寒暖差にご注意を

2023/11/10 日常 菅原設備

11月に入ってから寒暖差がさらに激しくなってきましたね。
体調不良を起こす方も多くなってきました。

その多くの原因は寒暖差による免疫力の低下と思われます。

朝と夜に着る用の上着や免疫力に働きかける食品を摂るようにして
人が多いときは改めてマスクをするように心掛けましょう。